Dijabetes i srčana oboljenja su dva najčešća hronična zdravstvena stanja koja...
Tihi ubica: bliži pogled na bolest visokog pritiska
Visok pritisak, takođe poznat kao hipertenzija, je uobičajeno stanje koje...
Globalni uticaj vegetarijanstva: kako ishrana zasnovana na biljci može koristiti zajednicama širom sveta
Vegetarijanstvo nije samo lični izbor ishrane; ima potencijal da utiče na...
“Veza između dijabetesa i srčanih bolesti: šta treba da znate”
Dijabetes i srčana oboljenja su dva najčešća hronična zdravstvena stanja koja pogađaju milione ljudi širom svijeta. Često idu ruku pod ruku, s tim da su ljudi koji imaju...
Tihi ubica: bliži pogled na bolest visokog pritiska
Visok pritisak, takođe poznat kao hipertenzija, je uobičajeno stanje koje pogađa milione ljudi širom sveta. Često se naziva "tihi ubica" jer često nema simptome, ali može...
Globalni uticaj vegetarijanstva: kako ishrana zasnovana na biljci može koristiti zajednicama širom sveta
Vegetarijanstvo nije samo lični izbor ishrane; ima potencijal da utiče na zajednice i životnu sredinu širom sveta. Biljna ishrana ima nekoliko prednosti koje se protežu izvan...
Najbolji prirodni izvori za snažno i zdravo tijelo
Održavanje jakog i zdravog tijela ključno je za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Uravnotežena prehrana koja uključuje prirodne izvore esencijalnih vitamina, minerala i hranjivih...
Život bez glutena: Kako ostati zdrav i sretan
Gluten je protein koji se nalazi u mnogim žitaricama, uključujući pšenicu, ječam i raž. Za neke ljude, konzumiranje glutena može uzrokovati niz simptoma, od blage nelagode do...
Život s intolerancijom na laktozu: savjeti i trikovi za život bez mlijeka
Intolerancija na laktozu je uobičajeno stanje koje pogađa milione ljudi širom svijeta. Javlja se kada vaše tijelo nije u stanju da u potpunosti probavi laktozu, vrstu šećera koja...
Kefir: Superhrana o kojoj trebate znati
Kefir je fermentisano piće napravljeno od mlijeka koje je uzgojeno uz pomoć kefirnih zrna. Ove žitarice su kombinacija bakterija i kvasca i stvaraju gusto, ljuto piće koje je...
Snaga probiotika: razumijevanje prednosti dobrih crijevnih bakterija
Probiotici su živi mikroorganizmi za koje se vjeruje da pružaju zdravstvene prednosti kada se konzumiraju u adekvatnim količinama. Obično se nalaze u fermentiranoj hrani poput...